{"id":12,"date":"2019-04-16T18:48:23","date_gmt":"2019-04-16T16:48:23","guid":{"rendered":"http:\/\/aspromonteoutdoor.it\/?page_id=12"},"modified":"2021-06-15T18:05:18","modified_gmt":"2021-06-15T16:05:18","slug":"escursioni","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/escursioni\/","title":{"rendered":"Escursioni"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\"\"<\/a>
Aspromonte Occidentale<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a>
Alto Aspromonte<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/a>
Aspromonte Orientale<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Per affrontare al meglio le nostre escursioni, ecco di seguito delle indicazioni generali di equipaggiamento<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

  • abbigliamento a strati secondo la stagione<\/li>
  • scarponcini da trekking alti alla caviglia (NO sneakers o scarpe con gomma liscia)<\/li>
  • pantaloni lunghi (per proteggersi da rovi, ortiche o, durante la stagione calda, zecche)<\/li>
  • poncho o k-way [sempre nello zaino!]<\/li>
  • giacca a vento<\/li>
  • ghette [in autunno\/inverno o in caso di tempo instabile o neve]<\/li>
  • zainetto con spallacci imbottiti<\/li>
  • borraccia (almeno 2 lt)<\/li>
  • snack energetici (frutta secca, biscottini, etc)<\/li>
  • bicchiere personale (NO usa e getta)<\/li>
  • bastoncini<\/li>
  • torcia<\/li>
  • cappello a falde larghe o berretto con visiera<\/li>
  • protezione solare [almeno da marzo a settembre]<\/li>
  • sacchetto biodegradabile per l’immondizia<\/li>
  • “sacchetto bisogni” (perch\u00e9 non si lasciano fazzoletti et similia in giro!)<\/li>
  • cambio completo da tenere in auto<\/li>
  • pranzo al sacco (Chi vorr\u00e0, potr\u00e0 portare qualcosa da condividere con il gruppo per un pranzo conviviale). <\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Per affrontare al meglio le nostre escursioni, ecco di seguito delle indicazioni generali di equipaggiamento: abbigliamento a strati secondo la stagione scarponcini da trekking alti …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":107,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-12","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1078,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/12\/revisions\/1078"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}