Equipaggiamento di base<\/strong><\/p>\n\n\n\n Abbigliamento a strati secondo la stagione Raccomandazioni<\/strong><\/p>\n\n\n\n Essere in buona forma fisica \u00e8 fondamentale quando si affronta un’escursione in montagna. Non siamo supereroi! Ma ci assicuriamo di seguire delle semplici norme che ci permettono di minimizzare i rischi. Obiettivi<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lo scopo delle nostre escursioni in natura \u00e8 s\u00ec quello di scrollarsi di dosso lo stress di una settimana di lavoro e impegni quotidiani, ma anche conoscere meglio la terra che ci ospita, anche solo osservando e proteggendo quello che ci circonda. Assicurati di portare a casa con te un bagaglio di emozioni positive, amicizie, colori, suoni e farne uno strumento di vita per te e i tuoi cari. Angela Latella<\/p>\n\n\n Pesce fuor d’acqua, nomade di prossimit\u00e0, amante di animali e flora spontanea, appassionata di rock, mitologia e tecnologia, regina delle intolleranze alimentari. Il suo motto: se ti fa felice, e non ferisce nessuno, fallo!<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Rosy Surace<\/p>\n\n\n Anche detta “Sergente”, “Mamma” o “Maestra” (o tutti quei nomi che ti fanno stare sull’attenti), appassionata di rettili, rocce e Puntone Galera, mani d’oro in cucina, cuore grande (pure troppo). In escursione nessuno le sfugge, ma non la fate arrabbiare!<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Gianluca Bellantoni<\/p>\n\n\n Esploratore impenitente, mezzo pennuto e mezzo pesce, appassionato di qualsiasi cosa sia fuori dal comune, radioamatore e par\u00e0 nell’anima, fondamentalmente disturbatore seriale. Se hai un problema, lui lo risolve e se non si pu\u00f2 risolvere…il problema non c’\u00e8!<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Andrea Giunta<\/p>\n\n\n Istruttore di indoor cycling e fotografo amatoriale, spina nel fianco e amico devoto, appassionato di Star Wars, ma con gusti musicali discutibili. Il suo motto: bisogna perdersi per ritrovarsi.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Alfonso Pedace<\/p>\n\n\n Ex scout, appassionato di yoga, natura e buona musica, paziente, discreto, con un grande senso dell’umorismo e per compensare tutto questo, completamente fuori di testa.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n Un’escursione non \u00e8 una semplice passeggiata! Richiede attenzione, sintonia con la natura e le altre persone, voglia di conoscere e di conoscersi… Equipaggiamento di base …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1502","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1502"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1545,"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1502\/revisions\/1545"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aspromonteoutdoor.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
scarponcini da trekking alti alla caviglia (NO sneakers o scarpe con gomma liscia)
pantaloni lunghi (per proteggersi da rovi, ortiche o, durante la stagione calda, zecche)
poncho o k-way [sempre nello zaino!]
giacca a vento
ghette [in autunno\/inverno o in caso di tempo instabile o neve]
zainetto con spallacci imbottiti
borraccia (almeno 2 lt)
snack energetici (frutta secca, biscottini, etc)
bicchiere personale (NO usa e getta)
bastoncini
torcia
cappello a falde larghe o berretto con visiera
protezione solare [almeno da marzo a settembre]
sacchetto biodegradabile per l\u2019immondizia
\u201csacchetto bisogni\u201d (perch\u00e9 non si lasciano fazzoletti et similia in giro!)
cambio completo da tenere in auto.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
1- \u00e8 fondamentale seguire le istruzioni della guida (che ha studiato e fatto pratica per garantirti la migliore esperienza possibile).
2- non allontanarsi dal gruppo: anche se ti sembra che alcuni abbiano un passo diverso dal tuo, ricorda che un comportamento sconsiderato potrebbe causare disagi al resto dei tuoi compagni.
3- non disturbare la fauna selvatica: oltre a creare stress agli animali che incontriamo, mettendo potenzialmente in pericolo il loro benessere, potremmo provocare reazioni avverse nei nostri confronti. \u00c8 sempre bene osservarli da lontano rispettando il loro habitat.
4- non sporcare. Sembra una banalit\u00e0, ma non lo \u00e8! Portiamo sempre a casa i nostri rifiuti, TUTTI (s\u00ec, anche quelli biodegradabili).<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
Quello che facciamo sembra poco, ma pu\u00f2 fare davvero la differenza.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\nMagna Graecia Dream Team<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>Presidente e Guida Escursionistica<\/h6>\n\n\n
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<\/figure>VicePresidente<\/h6>\n\n\n
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<\/figure>Motivatore e Accompagnatore Escursionistico<\/h6>\n\n\n
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<\/figure>Fotografo e Accompagnatore Escursionistico<\/h6>\n\n\n
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<\/figure>Saggio Consigliere<\/h6>\n\n\n